Movember : la santé des hommes au travail, une dégradation silencieuse

Rédigé le 13/11/2026

Alors que l’on fête le 19 novembre la Journée internationale de l’homme, il semble que la santé des hommes au travail se dégrade petit à petit. Et que les salariés masculins ont tendance à passer leurs difficultés sous silence. Comment les aider ?


Movember : Née en Australie en 2003, Movember est une campagne annuelle qui invite chaque mois de novembre les hommes à se laisser pousser la moustache pour attirer l’attention sur leur santé : cancers de la prostate et des testicules, santé mentale, prévention du suicide. Derrière l’opération un peu cocasse, le message est sérieux : les hommes consultent peu et parlent encore moins.

Santé mentale des hommes au travail : 78 % ont déjà caché leurs difficultés

Près de huit hommes sur dix ont déjà dissimulé leur stress, leur épuisement ou leurs difficultés psychologiques au travail. C’est ce que révèle la dernière étude LiveCareer, offrant un aperçu précieux de ce qui retient la parole des salariés masculins. 

Car le silence est en grande partie une question d’attente. 84 % des répondants pensent que leur entourage professionnel espère les voir garder leurs soucis pour eux, et seuls 15 % se sentiraient à l’aise pour demander de l’aide au travail.

Les raisons avancées sont variées. 35 % préfèrent gérer seuls leurs difficultés, tandis que 34 % redoutent le jugement ou la stigmatisation. 32 % craignent que cela pèse sur leur carrière, 30 % s’inquiètent de la confidentialité et 20 % n’ont pas assez confiance en leur manager.

Il faut dire que les occasions d’aborder le sujet sont rares : 52 % des répondants affirment que leur manager ne leur a jamais demandé comment ils allaient psychologiquement au cours de l’année écoulée. Seuls 10 % ont été sollicités régulièrement.

Cette retenue a un coût pour l’entreprise. 65 % des hommes interrogés ont déjà envisagé de quitter un emploi, ou l’ont fait, parce qu’il abîmait leur santé mentale : 36 % y ont songé sans passer à l’acte, et 29 % ont effectivement démissionné.

Pour les RH, c’est un signal à prendre au sérieux : l’entretien de départ arrive trop tard pour découvrir une surcharge ou des tensions qui durent depuis des mois. Un échange régulier sur les conditions de travail offre au salarié une chance d’en parler plus tôt. Encore faut-il que le manager ait réellement la marge de manœuvre pour agir sur ce qui remonte.